Keke Palmer explica por qué su carrera la impulsa a centrarse en el fitness después del embarazo

Keke Palmer se sincera sobre su decisión de volver a usar un entrenador y preparar comidas después de tener a su bebé en febrero.

La actriz de Nope y presentadora del podcast Baby, This Is Keke Palmer dijo que casi medio año después de dar a luz a su primer hijo, una vez más se centra en su cuerpo y su dieta como parte de su carrera.

"Es mi trabajo. No nos volvamos locos: no quiero que la gente piense que estoy estableciendo estándares poco realistas. Puedo permitirme un entrenador, preparar comidas y muchas cosas”, dijo durante el episodio del podcast del 1 de agosto. “Es caro pero estoy invirtiendo en mi carrera porque mi carrera es lucir bien. Ni siquiera es mi carrera lucir bien, es mi elección profesional tener el tipo de carrera que quiero tener”.

Palmer dijo que parte de este esfuerzo está impulsado por su deseo de trabajar en el género de acción, donde quiere hacer “ciertas cosas que requerirían que yo” estuviera en forma.

“Siempre me estaba presionando mucho y siento que con Nope tuve una gran oportunidad de hacer algunas cosas de acción y definitivamente ya había obtenido un cuerpo bastante en forma. Pero mi estructura siempre ha sido bastante pequeña, por lo que es interesante ver después del bebé todas las cosas adicionales con las que tengo que trabajar y hasta qué punto mi miedo a tener peso extra se convirtió en una fortaleza en lo que respecta al entrenamiento con pesas y al ejercicio”. ella dijo. "Me dio mucho más con qué trabajar y moldear".

Incluso cuando Palmer busca entrenar y estar lista una vez más para películas de acción, señaló que está hablando de los detalles de su decisión porque la actriz y productora no quiere que se convierta en un mensaje mal interpretado sobre la imagen corporal.

“Nunca quiero ponérselo a nadie”, comenzó la madre de uno. “Siempre quiero dejar claro que cuando hablo de fitness, salud y bienestar es así: 'Tu viaje es tu viaje'. Lo resuelves como puedas. Y cuando miras a estas celebridades y personas de la industria, debes saber que es su trabajo”.

También cuestionó las prácticas poco saludables y los atajos que la gente de Hollywood ha estado usando (como Ozempic, un medicamento diseñado para ayudar a las personas con diabetes) para perder o mantener una cierta cantidad de peso, y compartió que “apesta”.

"Entiendo que las chicas quieren ponerse en forma, pero eso lo odio", dijo. “Ozempic, hasta donde yo sé, sé que ha sido elaborado para personas que tienen diabetes. Desde que las niñas lo usan para perder peso, las personas con diabetes no pueden conseguirlo y los precios han subido”.

En una entrevista anterior de abril con People, Palmer enfatizó la importancia de que las nuevas madres se den gracia a sí mismas y a sus cuerpos después del embarazo.

“Siempre existe esa pregunta: '¿Cómo lo hicieron?' Y creo que para mí, lo principal que le diría a cualquier nueva mamá es que hagas lo que puedas cuando puedas, cualquier cosa que te haga sentir bien”, dijo la actriz en ese momento. “Si es importante para ti, entonces sí, ponte a trabajar, señorita. Obtenga cualquier dieta que desee hacer o cualquier régimen de ejercicios que funcione para usted. Y si eso no es lo que te preocupa, entonces no te preocupes”.

Durante el reciente episodio del podcast, Palmer reflexionó sobre su relación con su cuerpo y su estado físico durante y después del embarazo, y señaló que tuvo una respuesta personalmente sorprendente a los cambios de su cuerpo. "Es interesante, después del bebé, ver todas las cosas adicionales con las que tengo que trabajar y hasta qué punto mi miedo a tener peso extra se convirtió en una fortaleza en lo que respecta al entrenamiento con pesas y al ejercicio", dijo.

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